Стрес - какво трябва да знаем за него - Ref. 9789546855169

информация за продукта

Наличност: В наличност
Прозиводител:

Цена: 4.95лв.


Купи сега

Описание

ЛИЧЕН ЛЕКАР

Стрес
Какво трябва да знаем за него


  • Автор: проф. д-р Грег Уилкинсън
  • Поредица: Личен лекар
  • Страници: 136
  • Цветни страници: Да
  • Дата на издаване: 20.02.2007
  • ISBN: 9789546855169
  • Размер: 120/165
  • Тегло: 0.16 кг
 
Поредицата „Личен лекар” е написана от изявени специалисти в съответните области и е публикувана в сътрудничество с Британския лекарски съюз. Българските издания под редакцията на проф. д-р Алина Малеева, д.м.н., са адаптирани към изискванията на нашето здравеопазване. С цветни илюстрации и на достъпен език книгите разглеждат голяма част от болестите на нашето съвремие. Така читателят лесно и бързо може да разбере своето заболяване и как да се справи с него.

Определено ниво на стрес е необходимо, за да ни поддържа мобилизирани. Прекалено силният стрес обаче има вреден ефект върху нашето здраве и благополучие, нарушавайки ежедневните ни дейности и междуличностните отношения. Повтарящият се, продължителен, силен стрес има отслабващ и деморализиращ ефект, което затруднява още повече справянето с проблемите, отговорни за появата на стреса.

Безценната книга на проф. д-р Уилкинсън обяснява какво представлява стресът и произтичащите от него проблеми. Също така ни показва как можем да си помогнем сами и къде да потърсим специализирана помощ.





Уведоми ме, когато цената е по-ниска
...

За възникнали въпроси
позвънете на нашия съпорт

0878 661 429

всеки делничен ден
от 09:00 - 18:00